Sporten en bewegen verbetert de (mentale) gezondheid. De Schakel, Pigment vzw en De Buurtwinkel motiveren daarom mensen in armoede om meer te bewegen.
Hamza van de VGC-Sportdienst merkt dat de sporters hun dagelijkse zorgen even vergeten tijdens het uurtje omnisport. Ook Veerle van De Buurtwinkel is enthousiast:
Al wandelend vertellen onze cliënten over hun gezin, situatie en problemen. Een soort van therapie in beweging.
Een cliënt beaamt dat: “We wandelen met een lach en een traan. We startten niet als groep vrienden, maar voelen de vriendschap wel groeien.”
Het fitnessaanbod van De Schakel en Les Gazelles de Bruxelles valt ook in de smaak.
Het is 3 jaar geleden dat ik nog in een fitnesscentrum kwam, nu tel ik elke week af tot het weer dinsdag is, zegt Hakim.
Ilyas vult aan: "Dankzij de fitness heb ik elke week toch 1 uurtje rust in mijn hoofd."
